Durch rhythmische, fließende Bewegungsabläufe wird der Rücken mobilisiert und stabilisiert, mit Übungen auf dem Gymnastikball wird die Muskulatur gestärkt und das Gleichgewicht trainiert.
 
Dienstag, 18:00 Uhr, Präventiv-Übungsleiterin Gudrun Graßl
Pfarrsaal Hl. Geist, Isarstr. 54